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春“睡”健康指南

2021-04-23 12:39:08 来源:互联网 阅读:-
摘要

春天的尾巴谷雨已然到来,不知道我们的肌肤状态是否都如春日复苏般快速回到该有的状态?俗话说“春困秋乏夏打盹”,周围很多朋友都觉得春困严重,听到大家关于春困与肌肤的困惑,小编要搬出一套超强夜间美颜术,当你“睡”得正确,加倍助力你的美丽!

“睡”得正确,首先要能够进入健康得睡眠。很多人虽不是夜夜笙歌但也偶尔熬夜,不过睡眠质量优异,使得大家觉得怎么他如此精力充沛且容颜没有倦怠感,这就是健康睡眠得重要体现。

夜间是身体于肌肤修护的黄金时期,恢复元气,才能换发活力与美丽。


欧瑞莲瑞尔姿γ-氨基丁酸复合固体饮料

90g,380元

GABA又称γ-氨基丁酸,是一种天然存在的氨基酸 ,GABA存在于人体大脑皮质、海马体等部位,是人体重要的神经传感物质,而大脑中GABA会随着时间不断流失,建议每日补充。充足的GABA可以:

缩短入睡时间,增加深睡眠时间,有助精力恢复

激发脑活力,有助于促进脑部氧或葡萄糖等代谢,帮助增强大脑传递信息和处理信息的能力,有助思路清晰。

阻止神经冲动的传递, 有助调节情绪,缓解压力,从而提升工作\学习效率.


自然之宝褪黑素软糖

参考价103元,60粒

特别添加茶氨酸,有助深度睡眠,化解疲惫安神镇定,低糖0脂肪,安睡不怕胖。


Sleep Maser护耳遮光降噪音旅行睡眠眼罩

参考价:255元

诸多明星同款,遮光效果超过市面上其他眼罩,适合居家旅行使用,享受零打扰的时光。魔术贴粘扣设计,不同于传统松紧带造成得勒紧不适,可根据头围自由调试,不压双眼。不含乳胶,柔软凉爽得缎面材质,舒适透气。


欧瑞莲时之钥晶透焕采眼霜

15ml,428元

奢润亮眸配方,加速焕亮、舒缓眼周,一支拯救熬夜眼、刷屏眼、憔悴眼。焕现奕奕明亮、水灵有神双眸,尽显年轻自信。添加虞美人花精萃[1],有效提亮眼周的同时,亲肤滋养,润而不油,兼顾有效护肤和更佳的使用感,莹润眼周,提升肌肤晶透度。

[1] 虞美人花提取物

有了以上助力睡眠得好物,“睡“得健康得同时还能收获美丽,让你在晚间不知不觉中,气色加成,收获皮肤美丽的新状态!


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